Policiais Militares acima do peso pode? A dificuldade em manter a forma física atrapalha o desempenho no trabalho? Afinal, correr atrás de bandidos não é uma tarefa das mais fáceis. Exige esforço, habilidade e muito preparo físico.
Policiais enfileirados no 4º BPM: algumas barriguinhas salientes |
Cenas flagradas pela reportagem durante um ensaio para receber novatos mostram que muitos policiais do 4º Batalhão de Polícia Militar de Maringá estão acima do peso. Enfileirados em posição de sentido é possível observar que vários PMs estão com aquela barriguinha saliente. Em uma outra situação, um policial trabalhando no Centro da cidade, com a forma física bem longe do ideal.
O tenente Alexandro Marcolino Gomes, responsável pelo Comunicação Social do 4º BPM, afirma que muitos militares estão com sobrepeso e até obesos. O problema é verificado, principalmente, em PMs com mais 40 anos e que atuam na polícia há cerca de 20 anos.
Policial em serviço no Centro |
"Temos diariamente arroz, feijão, uma carne e um complemento, que pode ser uma maionese, uma farofa." E a salada? São três ou quatro tipos variados nas refeições. Costume implantado pelo comandante do batalhão, coronel Paulo César Larson Carstens.
"Quando ele chegou ao batalhão solicitou a inclusão de várias saladas até mesmo para que todos se habituassem a essa boa prática de alimentação." Aliás, o coronel, segundo o tenente, é exemplo para todos no batalhão. Carstens corre todos os dias para manter a forma. "Ele deixa muito soldado para trás", brinca Gomes.
O preparo físico com exercícios diários também é fundamental para que os policiais militares mantenham a boa forma. Quando entram para a polícia, a exigência é grande. Além das técnicas de abordagem, tiros e toda a instrução para o trabalho, os futuros policiais passam por avaliação física na escola preparatória.
Corrida, barra, prova do taquinho (shuttle run, corrida de ir e vir que mede a resistência e a agilidade) são algumas das provas realizadas. Com o passar do tempo, a acomodação também chega, principalmente para alguns profissionais que atuam no setor administrativo.
Apesar de muitos policiais estarem acima do peso ideal, o 4º BPM mantém estrutura para exercícios. O espaço é aberto, inclusive para familiares e a população que se interesse em praticar atividade física. "Temos muitos familiares de policiais e pessoas da comunidade que frequentam o espaço", afirma o tenente.
No batalhão é possível praticar exercícios aeróbicos, além de participar de grupos de atletismo. Dois campos de futebol e e duas quadras de futebol de areia também ficam à disposição. "Às terças e quintas-feiras temos o futebol e vários policiais participam."
Os exercícios são orientados por um policial com formação em atividade física. Todos os cursos de formação da corporação também incluem a disciplina "Qualidade de vida no trabalho; os policiais são orientados a manter o bom preparo físico, mental e separar problemas pessoais do trabalho."
Além disso, todos os cursos têm a disciplina de Educação Física, com 80 horas/aula e de defesa pessoal, que também envolve atividade física, num total de 40 horas/aula."O objetivo é mostrar as ferramentas para que o policial tenha um cotidiano de qualidade e possa desempenhar bem o trabalho."
Apesar das oportunidades, muitos policiais não aproveitam o espaço para se exercitar. Segundo o tenente, a escala de serviço puxada (12 horas de serviço para 24 horas de folga, ou 12 horas de serviço noturno para 48 horas de descanso) faz com que muitos prefiram ficar com as famílias e resolver assuntos particulares na período de descanso. "Além disso, muitos são convocados para operações especiais e acabam trabalhando a mais."
Antes que alguém venha critica os policiais, devemos lembrar o seguinte:
Após um turno de trabalho noturno de 12 horas os policiais tem 48 horas de folga, porém as primeiras 24 horas é referente ao dia em que ele amanheceu trabalhando, então policial desejar descansar, mais que justo.
No segundo dia, geralmente existe uma escala extra, escala essa que são pagos a miséria de R$ 100,00 pelos serviços prestados do policial. Independente de quantas escalas o policial realizar, ele vai receber os mesmos R$ 100,00.
Esse valor de R$ 100,00 está a muito tempo ultrapassado e está na hora de ser atualizado ou melhor extinto. E que comece a ser pago horas extras, já que todos os trabalhadores do Brasil recebem horas extras porquê a PMPR não?
Hoje uma boa academia custa em média R$ 80,00, ou seja, o valor que o policial recebe pelos serviço extraordinário, mal paga uma academia.
A coorporação não dá o mínimo de suporte aos policiais, para que estes promovam alguma atividade física a maioria dos batalhões não possuem academia e com os salários defasados, não há possibilidade dos policiais assumirem mais essa despesa.
E fica aqui mais uma ressalva, os Batalhões sejam da capital ou do Interior, tem o costume de realizar a jantar dos policiais as 18h30m, sendo que o policial tem que trabalhar até as 08h00m da manhã, então muitos acabam não se alimentando e partindo para o famoso "Lanchão" em horário mais oportuno.
Isso e consequencia das noites bem dormidas, alimentacao acompanhada de nutricionista, disposicao de intrutores de educacao fisica e o zelo que nossos comandantes tem com a saude de todos nos.P.S Sem contar o ambiente harmonico no trabalho.
ResponderExcluirporque odiario.com não faz matérias mais interessantes?
ResponderExcluirSe preocupar logo com o peso do policial. Certamente gostaria de um mais leve!!
se preocupam com o peso do policial e esquecem de sua condição mental, a preocupação deveria ser em como o policial deve evitar a bebida exagerada ou os conflitos em sua casa com familiares, isso após uma noite estressante d serviço, isso o torna um passo mais próximo do alcoolismo ou até mesmo da depressão, influenciando diretamente os resultados do seu trabalho, prejuízo direto para a população q depende do bom trabalho do policial.
ResponderExcluiré como um amigo PM costuma dizer "se não tomar uma agente enlouquece ou faz merda"